Wat is het gezondste om op je boterham te doen?
Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is
In de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe het zit.
Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?
Natuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?
De naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Patientenstop
Wij willen onze patiënten de juiste zorg en aandacht bieden die zij nodig hebben. Daarom nemen wij momenteel geen nieuwe patiënten meer aan.
We want to provide our patients with the care and attention they need. That is why we are not currently accepting any new patients.
Actiedag huisartsen vrijdag 1 juli
U heeft het vast gehoord: vrijdag 1 juli a.s. gaan we naar het Malieveld om ons vereende geluid als huisartsen luid en duidelijk te laten horen. We hebben in de huisartsenzorg een grens bereikt, sommige van u zijn de grens al over. Huisartsen willen goede zorg kunnen blijven leveren aan hun patiënten. De problemen in de zorg zijn groot en veel daarvan belandt bij de huisarts. Dat kan zo niet doorgaan. Tijdens de manifestatie op het Malieveld vragen wij aandacht voor de oplossingen die nodig zijn om de huisartsenzorg voor de toekomst te behouden. Daarvoor vragen we samen actie van minister Kuipers. Kom ook en laat samen met collega-huisartsen en praktijkmedewerkers een luid en duidelijk signaal horen! In dit bericht meer informatie.
Deze actiedag is een initiatief van de actiegroepen ‘Help de huisarts verzuipt’ en ‘De bezorgde huisarts’, samen met de huisartsenorganisaties LHV en VPH. Het blijft niet bij een actiedag alleen. De hele week vanaf maandag 27 juni zetten we samen de huisartsenzorg in de schijnwerpers, zowel landelijk als in de regio. Wij laten zien hoe belangrijk de rol van de huisarts is, wat er op het spel staat en waar de grootste pijnpunten zitten.
Vertrek dokter Ellen-Martien Eegdeman
Beste patiënten,
Via deze weg wil ik u laten weten dat ik per 1 juni 2022 huisartsenpraktijk Zwarteweg zal verlaten.
Het is na lang wikken en wegen en met pijn in mijn hart dat ik dit besluit heb genomen.
Sinds maart 2015 ben ik betrokken bij de praktijk en heb ik altijd met veel plezier gewerkt met een fantastisch team. De kleinschaligheid en daarmee de persoonlijke zorg die we als team leveren past goed bij mij.
Naast mijn werk als huisarts in Aalsmeer ben ik 2 dagen in de week verbonden aan de huisartsopleiding van het AMC. Nu mijn kinderen groter en daarmee steeds zelfstandiger zijn, wil ik mijn werkzaamheden als huisarts uitbreiden. Ik heb een praktijk in Diemen gevonden waar mijn wens om het AMC werk met het huisartswerk te combineren voor alle betrokken partijen goed mogelijk is.
De afgelopen 7 jaar heb ik me bevoorrecht gevoeld om uw huisarts te mogen zijn, voor sommigen van u is dat zelfs al sinds 2012 toen ik nog in de Westwijk werkte.
Al was het maar een dag in de week, als “de donderdagdokter” heb ik me toch ook vaak “de huisarts” kunnen voelen. Ik ben dankbaar voor het vertrouwen dat u in mij heeft gesteld en voor de waardevolle contacten die we hebben gehad. Ik ben ook dankbaar voor de samenwerking met het team van de Zwarteweg. Die heeft mij als dokter verder gevormd en nog meer doen inzien wat ik belangrijk vind in het uitoefenen van mijn vak. Ik heb er alle vertrouwen in dat dit team, dat mijns inziens op een unieke manier voor haar patiënten zorgt, dat zal blijven doen.
Voor mij gaat nu een nieuwe fase beginnen, waarin ik na 10 jaar de regio Amstelland verlaat.
Ik zal de patiënten en mijn collega’s ontzettend gaan missen. Ik wens u en de praktijk het allerbeste en natuurlijk een goede gezondheid toe. Het ga u goed.
Met vriendelijke groet,
Ellen-Martien Eegdeman, de donderdagdokter
Stroomstoring vandaag 20 mei
Helaas ondervinden wij vandaag, 20 mei, hinder van een stroomstoring. Liander is aan het uitzoeken waar de fout zit. Ook afgelopen dinsdag hadden wij geen stroom vanwege eenstoring in het transformatorhuis bij Liander. De monteur is nu ter plaatse.
Excuses voor het ongemak!
Via een mobiele telefoon zijn wij enigszins bereikbaar.
OPEN
We hebben goed nieuws! Sinds kort kunt u uw medisch dossier zelf online bekijken.
In uw medisch dossier staat bijvoorbeeld:
- het advies van de huisarts
- de uitslagen van onderzoek
- de lijst met uw medicijnen
Op uw eigen telefoon of computer kunt u thuis deze gegevens over uw gezondheid zien. U heeft dan meer informatie om samen met ons te praten over uw gezondheid en om een keuze te maken over uw behandeling.
Hoe log ik in?
Laat via de website een bericht achter bij “een vraag stellen” en u krijgt een e-mail met de inlogggegevens. U kunt ook bellen en aangeven dat u graag uw dossier in wilt kunnen zien.
Zijn uw gegevens veilig?
Alleen de huisarts en de medewerkers van de huisartsenpraktijk en uzelf kunnen uw gegevens zien. Uw gegevens zijn veilig en andere mensen kunnen ze niet zien. U ziet uw medische gegevens nadat u veilig inlogt.
Pas op met het geven van uw gegevens aan anderen
U kunt uw medisch dossier aan anderen laten zien. Bijvoorbeeld aan een familielid of aan een goede vriend die u helpt met de zorg voor uw gezondheid. Bedenk eerst of u het goed vindt dat iemand anders uw gegevens ziet. Geef nooit zomaar uw gegevens.
Heeft u nog vragen, laat het ons weten, wij zullen u zo goed mogelijk proberen te helpen.